尽管抗阻训练理论上对心力衰竭患者有利，但有顾虑认为可能导致心脏结构不良的改变，有可能触发危险的心律失常。Antwerp大学医院的Viviane M. Conraads教授等在欧洲心脏杂志上解释说。

     Conraad等随访了27例心力衰竭患者，参加了联合耐力和抗阻训练计划，同时22例相似的患者（对照组）不参加训练。训练计划包括每周3小时、持续4个月的训练。

     研究者测量被称为NT-proBNP（神经紧张素－前脑钠素）的蛋白水平，该蛋白是心室壁应激以及死亡危险预测的良好指标。训练组中4个月训练期结束时NT-proBNP（神经紧张素－前脑钠素）水平降低了大约25%，而对照组保持不变，心脏功能也仅在治疗组有改善。

     训练组患者的心脏大小也显著降低，这表明心力衰竭患者中抗阻举重训练无有害的影响。研究期间也没有不良事件发生，比如住院、心肌梗死或严重心律失常。

     Conraads总结说，这些结果为严重心力衰竭患者中“联合训练策略的安全性和有效性提供了新的证据。”